Los tés para la resaca son extremadamente populares, la pregunta es ¿realmente funcionan? Algunas mezclas de hierbas dicen tener el poder mágico de deshacerte de la cruda al instante, como el té de Rooibos con jarabe de arce, limón y un toque de ron que se vende como panacea.
En esta entrada, te vamos a contar qué rollos traen estos tés y si hay algo mejor que tomarte un caldito de estos para sobrevivir al día siguiente de fiesta. No te preocupes, tío, te contaremos toda la verdad.
La Popularidad de los Tés Herbales contra la Resaca: ¿Mito o Realidad?
La popularidad de los tés de hierbas es una realidad, es decir, no hay dudas de que la gente los usa después de una juerga. Pero ojo, el hecho de que sea popular no significa que realmente funcione. Y es que, no hay pruebas científicas de que estas pociones sean la solución para la resaca.
La popularidad de los tés herbales contra la resaca se debe en parte a la percepción de que pueden brindar alivio de manera natural y suave, pero su efectividad real varía de persona a persona y depende de diversos factores, tío.
Tío, no tengas demasiadas expectativas de los tés, hay que poner los pies sobre la tierra y combinar el consumo de estas hierbas con una adecuada hidratación, descanso y una alimentación equilibrada para gestionar de manera efectiva los efectos de una noche loca.
¡Vaya! Ir a una fiesta y portarse bien no es tan atractivo, ¿verdad? Pórtate mal, pero ya sabes que los tés, aunque están de moda, no te quitarán la resaca de golpe. Más bien, ayuda a aliviar algunos síntomas, pero no son una varita mágica.
Evaluando la Efectividad de los Tés para la Resaca
Estos tés han ganado terreno en el ámbito de los remedios caseros para contrarrestar los efectos de la resaca debido a varios factores.
Por un lado, muchas hierbas que se usan en estos tés, como el jengibre, la menta, el regaliz y el Rooibos, son famosas por sus poderes para la tripa, contra la inflamación y por calmar el estómago. Esto va de perlas para aliviar esos malestares post-fiesta como los dolores de barriga, las náuseas y la digestión pesada que vienen con la resaca.
Además, algunos ingredientes de ciertos tés de hierbas pueden hacer que vayas al baño más, lo cual ayuda a sacar toxinas y líquidos que se quedan por ahí tras una noche de farra, y así te mantienes hidratado y limpio por dentro.
Pero cuidado, no hay pruebas científicas rotundas de que estos tés sean la piedra filosofal contra la resaca. La ciencia prueba que estas hierbas ayudan a conservar la salud a nivel general, pero no hay pruebas de quite la cruda.
Así que ya lo sabes, puede que las infusiones te den algo de alivio a los síntomas y te ayuden a hidratarte y ponerte en equilibrio, pero no son una solución definitiva contra la resaca.
Alternativas Avanzadas: Más Allá de los Tés Herbales
Vale, no vamos a negar que las hierbas tienen propiedades medicinales. Pero, la resaca es un bicho malo, muy complejo que no se soluciona con una taza de hierbas, ¿eh? En realidad, se necesita una combinación de muchos agentes naturales para hacerle frente.
Te presento las mejores soluciones contra la resaca:
Back2life
Es un suplemento bebible de una sola toma que reúne 26 ingredientes de la madre naturaleza. En un solo shot tienes vitamina C, B, D, E, aminoácidos y minerales, los cuales ayudan a desintoxicar el organismo del exceso de alcohol y restauran el organismo.
De esta manera, al día siguiente no te sentirás cansado, con dolor de cabeza, mareos, náuseas y todo el rollo de la resaca. Puedes adquirir un Pack Back2life de 5, 10 y hasta 20 unidades para que lo tengas listas en tus próximas fiestas.
Alimentación
Más allá de los tés, es importante tomar en cuenta lo que le metes al cuerpo al día siguiente.
Si te pones para el bodrio, mola tirar de frutas, verduras, proteínas sanas y carbohidratos tochos. Así le das al cuerpo lo que necesita y recuperas la energía que te hace falta.
Reposo
Descansar es fundamental para permitir que el cuerpo se recupere. Intenta pegarte un buen sueñecito para que el cuerpo se ponga en su punto. Bueno, y si es posible, haz una siesta corta durante el día siguiente a la fiesta. Ya verás que eso te ayuda a disminuir el malestar.
Hidratación
Lo principal para luchar contra la cruda es estar bien hidratado. Manda agua por el gaznate antes de irte a la piltra y al despertar para reponer los líquidos que perdiste y echar afuera esas toxinas que te joroban.
Medicamentos
El uso de algunos medicamentos puede ser útil, pero en casos en los que la resaca está de muerte.
Por ejemplo, es común el uso de analgésicos o antieméticos. Claro, estos medicamentos solo ayudan con el dolor de cabeza o muscular, pero no contrarrestan la falta de energía o el malestar estomacal. Así que, aunque ayudan en algo, no quitan la resaca.
En conclusión, aunque es cierto que los tés tienen sus cosas chachis para la salud y por eso la peña los usa para la cruda, pero de ahí a ser la panacea contra la resaca va un trecho. Lo más fiable es mantenerse al día con el agua, meter buenos alimentos y tomar suplementos como el Back2life, que te meten de nuevo las vitaminas y minerales que el alcohol te robó.
