La resaca es ese malestar que surge después de una noche de excesos. Hay un sinnúmero de remedios caseros para hacerle frente, ¿qué sirve para la resaca? Bueno, muchos recurren al ejercicio como una forma de aliviar los síntomas y recuperarse más rápido. Pero, ¿será seguro?
Algunos dicen que cascarse una buena sesión en el gym puede ayudar a mandar a paseo las toxinas y aliviar el mal rollo de la cruda.
En esta entrada, te vamos a contar los beneficios de hacer ejercicio con resaca, así como las desventajas de esta solución. ¡Y ojo al dato! Te vamos a presentar la sorprendente solución: Back2Life, un suplemento que te prepara contra la resaca y te deja con las pilas cargadas después de una noche a tope.
La Resaca y el Ejercicio: ¿Puede Ayudar o Empeorar Tu Estado?
El deporte es un puntazo para sentirte bien, porque cuando te pones en movimiento sueltan unas hormonas, las endorfinas, que te dejan el ánimo por las nubes. Y a eso súmale que le das un empujón al metabolismo, ¡toma!
Pero ojo, no te creas que si te pegas una fiesta pasada de tragos, salir a hacer ejercicio al día siguiente es la panacea. La resaca te deja hecho un trapo: deshidratado, sin sales en el cuerpo y más cansado. Si te marcas un entrenamiento a tope en ese plan, puedes liarla parda y jugarte la salud.
Imagínate, el ejercicio fuerte te puede dejar aún más seco, subirte las pulsaciones y la tensión. Entonces, en vez de desintoxicarte, te acabas complicando la vida.
Así que lo suyo es tirar por un rollo suave, algo tranqui como dar un paseo ligero, estirar un poco los músculos, apuntarte a un yoga relajado o hacer algo de ejercicio light. Eso te puede ayudar a sentirte mejor sin liarla más.
Pero, ¡ojo! Hacer ejercicios no va a quitarte la resaca como por arte de magia, solo va a hacer que algunos síntomas disminuyan.
Hacer Ejercicio con Resaca: Ventajas y Riesgos
El ejercicio ligero puede aumentar la circulación sanguínea, lo cual puede ser la clave para mandar a paseo esas toxinas más rápido.
Además, te aumenta la energía, aunque eso sí, siempre con una botellita de agua a mano, ¡sin agua no hay fiesta!
Acá te contamos las principales ventajas y riesgos de hacer ejercicios después de un día de juerga.
Ventajas
Riesgos
El ejercicio en sí mismo, no puede aliviar todos los síntomas de la resaca. Si decides darle un chance para aliviar ese malestar, ve con cuidado y tómatelo suave, ¡nada de machacarte! Al mismo tiempo, es esencial que te des unos buenos tragos… de agua.
¿Por Qué Optar por Back2Life en Lugar de Hacer Ejercicio con Resaca?
El Back2Life es una mejor solución para la resaca que el ejercicio. Verás, con el ejercicio solo puedes aliviar algunos síntomas, ¿pero a qué precio? Te arriesgas a quedarte más seco que la mojama y a acabar con algún tirón tonto.
En cambio, con este novedoso suplemento Back2Life, puedes aliviar todos los síntomas de la resaca: se acaba el dolor de cabeza, el mareo, la sensibilidad al sol y al ruido, se va la sed, los dolores musculares, el cansancio, la tripa revuelta, la ansiedad, la mala leche, el sudor y la tensión alta.
¡Sí, colega! Este novedoso suple lleva un combo de ingredientes naturales que le dan a tu cuerpo el chutazo de líquidos y vitaminas que necesita.
Este suplemento natural y bebible tiene 4 mecanismos de acción:
- Libera. Con su combinación de hierbas como el Ginseng y la Rosa Rhodiola, Back2Life deja a tu cuerpo libre para pelear contra el estrés y el cansancio, mientras relajas esos músculos tensos. Además, tiene Bisglicinato de Magnesio, un mineral que mola porque equilibra tus sales y te da un chute contra la fatiga.
- Impulsa. Back2Life manda las toxinas a hacer gárgaras con sus vitaminas y aminoácidos antioxidantes, como la alcachofa, N-Acetil Cisteína, taurina, vitamina C, zinc y otros ingredientes del rollo natural.
- Favorece. Su aporte de melatonina, vitaminas del grupo B, D, cúrcuma y pimienta negra le da un empujón a tu sueño nocturno, renovando tus neuronas y manteniendo tu coco fresco. Esto permite que amanezcas con más agilidad mental.
- Estimula. La hierba griffonia africana tiene superpoderes que te suben el ánimo y bajan la ansiedad. Además, las vitaminas B5 y B12 refuerzan tu escudo inmunológico y te hacen brillar con buen rollo todo el día.
Entonces, para hacerte el cuento corto, sobre si el ejercicio es bueno para la resaca, la movida es que no. Hay mayores riesgos de una lesión que para la recuperación del body. Además, según los expertos, dicen que un entrenamiento light es mejor, pero no te quita todos los males.
Si de verdad buscas combatir la resaca de forma efectiva, Back2Life es el MVP, colega. Está diseñado para quitarte todos esos síntomas de la fiesta. Y lo mejor, sin efectos secundarios ni historias raras que te pongan en peligro. ¡Un acierto seguro para tu salud!
